Каникулы с пользой проводят воспитанники школьного спортивного клуба «Феникс»

Каникулы с пользой проводят воспитанники школьного спортивного клуба «Феникс»

Ребята продолжают тренировки в рамках группы «Подготовка к ГТО», которая создана на базе школьного спортивного клуба «Феникс», и действует с мая текущего года в р. п. Первомайский.

Участники группы проходят комплексную подготовку по программе, которая рассчитана на 3 тренировочных дня в неделю: понедельник, среду, и пятницу. Основной уклон в подготовке сделан на силовую гимнастику (отжимания, подтягивания, подъем туловища из положения лежа). Также школьники отрабатывают гибкость, прыжки, метание, бег на короткую и длинную дистанции.

Для тренировок выбрана площадка на территории второго корпуса МБОУ «Первомайская средняя общеобразовательная школа» корпус №2. Тренировки проходят с 18.00 до 20.00.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Присоединяйтесь к нам!